Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Metoda Dobrego Startu - co to jest i na czym polega? Jak zrobić szpagat – tłumaczymy krok po kroku Nigdy nie jest za późno na zmianę. Niesamowita metamorfoza 74-latki Wyjątkowy trening Izu Ugonoha. Brał lekcje od mistrza świata Trening na TRX Ból pleców, szyi lub ramion? Oto zestaw ćwiczeń od znanej trenerki Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza! Aktywne wakacje. Polska trenerka fitness nie zapomniała o ćwiczeniach podczas urlopu Wirus cytomegalii a nadciśnienie Klaudia Szczęsna wie, jak pozbyć się cellulitu. "Jeść perfekcyjnie i ćwiczyć siłowo" Charlotta ZOO Triathlon – ¼ Ironman odbędzie się 22 września 2018 r. w Dolinie Charlotty

Popularne w tym tygodniu:

Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna" Dres męski – czy warto go nosić gdy dużo trenujesz? Amp Futbol EURO: Dobra Drużyna wspiera Biało-Czerwonych Zmysłowe zdjęcie polskiej mistrzyni. Aż trudno oderwać od niej wzrok! Najsilniejsze dziecko świata? Ośmiolatka uporała się z ogromnym ciężarem!